Leistungen


ayurvedische Gesundheitsberatung


Entspannungsmassagen

Abnehmen mit Ayurveda

Konstitutionsbestimmung

ayurvedisches Kochen

Yoga

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Aktuelle Kochkurse:


Ayurvedische Küche mit regionalen Lebensmitteln - Kurs in der VHS-Speyer



Termin: Dienstag, 30.09. 18:30 - 21:30 Uhr
Veranstaltungsort: Burgfeldschule, Josef-Schmitt-Straße, Speyer

 
Ayurvedische Rezepte finden sich heutzutage überall, klingen aber häufig kompliziert und erfordern Zutaten, die es nur im speziellen Fachhandel oder im Internet gibt.
Dabei ist es ganz einfach, sich gesund im ayurvedischen Sinne zu ernähren, ohne großen Aufwand zu betreiben und ohne den Besuch bei speziellen Feinkosthändlern. Auch aus regionalen Produkten werden im Kurs wohlschmeckende, fantasievolle und einfach zu kochende Gerichte für den Alltag zubereitet. Durch die Tridosha-Küche sind alle Speisen gut verträglich und passen zu jedem Konstitutionstyp.
Zu Beginn erhalten Sie noch allgemeine Informationen zur ayurvedischen Ernährung.

Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Spülschwamm, ein scharfes Messer, Müllbeutel, Dosen für Lebensmittelreste.

=> Hier gehts zur Anmeldung!


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Alltagsklassiker der ayurvedischen Küche - Kurs in der VHS-Speyer


Termin: Dienstag, 04.11.2014, 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Veranstaltungsort: Burgfeldschule, Josef-Schmitt-Straße, Speyer

Im Kurs werden verschiedene indische Alltagsklassiker vom belebenden Frühstück über aufregende Hauptspeisen bis hin zu herzerwärmenden Suppen zubereitet. Im Focus stehen dabei die typischen indischen Rezepte.
Durch die Tridosha-Küche sind alle Speisen gut verträglich und passen zu jedem Konstitutionstyp.
Zu Beginn erhalten Sie noch allgemeine Informationen zur ayurvedischen Ernährung.

Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Spülschwamm, ein scharfes Messer, Müllbeutel, Dosen für Lebensmittelreste.

=> Hier gehts zur Anmeldung!


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Preise


25 € je 30 Minuten für Massagen, Konstitutionsbestimmung und Beratung

Yoga nach Vereinbarung